hafta 23

Gebelik haftası 24

hafta 25

Hazırlık Kasılmaları

Boyut: 30 cm
Ağırlık: 600 g

Bebek Gelişimi

Yüz hatları belirginleşir, kirpik ve kaşlar görünür hale gelir. Akciğerlerde alveol yapıları olgunlaşmayı sürdürür ve solunum hareketleri pratik olarak başlar. Sinir sistemi ile kaslar arasındaki koordinasyon artar, hareketler daha ritmik olur. Cilt altında yağ miktarı artarak vücut ısısının düzenlenmesine temel atılır.

Anne Belirtileri

Braxton Hicks adı verilen hazırlık kasılmaları zaman zaman hissedilebilir ve genellikle düzensizdir. Sırt, bel ve kalça ağrıları ile duruşa bağlı rahatsızlıklar artabilir. Ayaklarda ödem, varis ve gece krampları görülebilir. Nefes darlığı hissi merdiven çıkarken daha belirgin olabilir.

İpuçları ve Öneriler

Dinlenme ile geçen düzensiz kasılmalar genelde normaldir, düzenli ve ağrılı hale gelirse sağlık profesyoneline başvur. Günlük tempolu yürüyüş ve hamilelik yogası önerilebilir. Bol su tüket, uzun oturma ve ayakta kalma sürelerini böl. Destekli ayakkabı ve gerekirse varis çorabı kullan.

Ana Sayfa Hafta Blog Sorular Profil