hafta 34

Gebelik haftası 35

hafta 36

Kilo Artışı

Boyut: 46 cm
Ağırlık: 2500 g

Bebek Gelişimi

Bebek hızla kilo alır, sinir sistemi ve akciğerler olgunlaşmaya devam eder. Tırnaklar parmak uçlarını geçebilir ve el yüz hareketleri oldukça koordine olur. Yağ dokusu miktarı artarak cilde dolgun bir görünüm kazandırır.

Anne Belirtileri

Nefes almak daha zorlayıcı hale gelebilir ve uykusuzluk artar. Sık idrara çıkma, mide yanması ve bacak krampları devam eder. Ayak bileklerinde şişme ve ellerde uyuşma hissi olabilir.

İpuçları ve Öneriler

Yan uyku pozisyonunu sürdür ve bacak arası yastık kullan. Gün içinde su içmeyi hatırlatıcılarla takip et. Kısa ama düzenli yürüyüşler yap ve esneme ile kas gerginliğini azalt. Akşamları ağır yemeklerden uzak dur ve ekran süresini kısalt.

Ana Sayfa Hafta Blog Sorular Profil