Aramanızla eşleşen 2 soru bulundu.
Merhaba! Doğum sonrası forma girmek istiyorum. Egzersiz ne zaman yapabilirim? Hangi egzersizler güvenli? Yürüyüş, pilates, yoga yapabilir miyim? Norma...
Doğum sonrası forma girmek istiyorum. Ne zaman egzersiz yapmaya başlayabilirim? Hangi egzersizler güvenli?